Everyone

ShvagerFM

Ice Cream Sandwich

Głównym ćwiczenie na poziomym pasku jest pull-up. Klasyczne pull-up rozwijać mięśnie pleców i rąk. Ale nie każdy wie, że pull-up są różnych typów. Oprócz separacji pull-up na zaciski (występowi i podstępny, bliskiej, średniej, szerokiej, inny, neutralny), istnieje wiele innych typów pull-up i ćwiczeń na pasku. Istnieje 27 ćwiczenia na pasku przedstawione w tej aplikacji. Wykonywanie tego ćwiczenia można przynieść swoje ciało w sportowym kształcie i zróżnicować swoje treningi na poziomym pasku. Trening sam iz przyjaciółmi!
Funkcjonalność aplikacji:
- 27 ćwiczenia na poziomym pasku
- możliwość zapisywania nieograniczonej liczby treningów
- elastyczne ustawienia treningowe
- automatyczny tryb szkolenia
- motywacja
- przypomnienia następnym treningu

Pullups my workout

Najnowsza wersja Pullups my workout